Чай из цветков жасмина
А знаете ли вы, что жасминовый чай успокаивает, снимает нервное напряжение, устраняет депрессию, бессонницу и неврозы⁉️ 🤔 🤓 Жасмин стимулирует работу головного мозга 🧠, незаменим при простудных заболеваниях и замедляет старение организма.
Кроме этого жасмин обладает широким и разнообразным спектром воздействия на организм человека:
✅ анальгетическое
✅ антибактериальное
✅ кровоостанавливающее
✅ отхаркивающее
✅ противовоспалительное
✅ спазмолитическое
✅ успокаивающее
Помимо этого жасмин улучшает обмен веществ и укрепляет нервы.
➕
Мята оказывает успокаивающее и стимулирующее действие на нервную систему:
Успокаивающее 👉 успокаивающие свойства мяты хорошо влияют на нервную систему, уменьшают напряжение;
Стимулирующее 👉 бодрящий запах мяты способен повышать ясность ума и концентрацию внимания, а также стимулировать мозг 🧠
В зависимости от концентрации мята может оказывать разное действие: при добавлении небольшого количества травы в чай она оказывает успокаивающее действие, а при приёме концентрированного настоя — бодрящий эффект.
Кроме того, мята обладает спазмолитическим действием, а также болеутоляющим и рефлекторным коронародилатирующим (расширяет коронарные артерии) эффектами.
📌 Сохрани себе
РЕЦЕПТ 👉 ЧАЙ ИЗ ЖАСМИНА С МЯТОЙ
📝 ✨ НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ✨
✅ Несколько цветков жасмина (можно сушёные) 5-7 шт или по собственному вкусу 📌 приобрести можете в моём интернет-магазине ПОЛЕЗНАЯ ЕДА 💚
НАЖМИТЕ ССЫЛКУ👇
✅ Несколько веточек или листьев мяты 3-5 шт или по собственному вкусу
✅ Питьевая горячая вода 0,5 л 55-70 °С
✨ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ✨
1. Вариант 👉 на 500 мл кипятка 55-70 °С достаточно буквально 5-7 бутончика или в общем по желанию можно и меньше или больше добавить 🤩
Настаивается приблизительно через 10-15 минут чай уже готов! 💚
Заваривать жасминовый чай лучше в предварительно прогретом чайнике слегка остывшим кипятком, поскольку этот нежный цветок требует бережного обращения, а для раскрытия вкуса и аромата ему нужна в меру горячая, фильтрованная, питьевая вода.
2. Вариант 👉 для приготовления отвара 1 столовую ложку залить стаканом воды. Кипятить на слабом огне 5 минут.
Настоять 1 час и процедить.
Принимать по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день.
Чай из цветков жасмина обладают высокими лечебными свойствами.
✨П Р И Я Т Н О Г О Ч А Е П А И Т И Я !✨
• • •
❓ЗАХОТЕЛОСЬ ПОПРОБОВАТЬ? 💖
• • •
🌿❤️ С л ю б о в ь ю Сорокина Анна 💚
📌 Больше моих авторских рецептов смотрите на моём сайте «ПОЛЕЗНАЯ ЕДА»:
Об авторе
