Нет пользы от того, что убивает разум 🧠

💌 Дорогие друзья❗

Хочу поделиться с вами очень важным и полезным советом 🌿

❗Нет лучшего способа «отключить» здравый смысл, чем алкоголь 🍺.

Даже маленькие дозы этилового спирта 🍷 негативно влияют на мозг 🧠, поведение и способность принимать взвешенные решения.

Алкоголь🍾 притупляет мышление, снижает критическое восприятие, мешает контролировать эмоции — и постепенно превращает человека в легкомысленного и глупого.

❓Почему этил так опасен для вашего мозга 🧠 и здоровья:

1. Как алкоголь действует на мозг
🧠 👇 Этиловый спирт легко проникает через защитный барьер мозга и влияет на нейроны. Он замедляет передачу нервных импульсов и нарушает баланс нейротрансмиттеров, вызывая опьянение. Даже небольшие дозы повреждают нейроны и снижают функциональность мозга 🧠

2. Что происходит с клетками

Алкоголь вызывает окислительный стресс: клетки мозга 🧠 повреждаются, часть погибает, а продукты распада выводятся через печень и почки. Получается, что мы «теряем» свои нейроны вместе с токсинами

3. Почему это опасно

Потеря нейронов снижает память, внимание, способность к обучению, провоцирует депрессию и тревожность. Регулярное употребление алкоголя, даже для лечебных целей, может привести к когнитивным нарушениям и алкогольной деменции

4. Опасность для кожи и сосудов:

Этил негативно влияет на кожу: делает её уязвимой к воспалениям, повышает риск желтухи, зудов, гиперпигментации, крапивницы и сосудистых изменений: розацеа, телеангиэктазии, ангиомы, ринофима

💡 ВЫВОД:
Этил — не друг вашего здоровья. Даже маленькие дозы вредят мозгу 🧠, печени, сердцу 🫀 и коже

‼️Берегите себя и забудь про алкоголь, выбирайте полезное, натуральное, чистое и безопасное, без ущерба для здоровья и отношений. Потому что тот, кто контролирует то, что он пьёт, управляет своей судьбой 🌟

🌿 Безопасные альтернативы спиртовым настойкам:

1. Водные настои и отвары ☘️

Просто заварите траву или корень водой: имбирь, женьшень, ромашка, зверобой, шиповник. Все полезные вещества сохраняются, без алкоголя.

2. Масляные настойки 💧

Растительное масло (оливковое, кунжутное, подсолнечное) мягко извлекает активные вещества растения, подходит и для внутреннего, и для наружного применения.

3. Сухие экстракты или порошки 🌱
Капсулы, таблетки или порошки — точное дозирование, безопасно для детей и людей с противопоказаниями к алкоголю.

4. Глицериновые настойки 💧
Глицерин безопасен, сладковат, сохраняет полезные вещества и подходит для приёма внутрь детям и взрослым.

💡 СОВЕТ: выбирайте форму растения в зависимости от цели — иммунитет, энергия, спокойствие, пищеварение или активация интеллектуальной 🧠 деятельности — чтобы было максимально эффективно и безопасно

👇

С любовью и заботой о вашем здоровье 🌿
Анна Сорокина
Ваш гид здорового образа жизни & руководитель онлайн-магазина «ПОЛЕЗНАЯ ЕДА», Сочи 🌴

🛒 Каталог лекарственных растений здесь и свежедавленные масла 👇

poleznaya-eda.ru