Семена расторопши Эко 1 кг

Пищевая ценность
Белки: 21 г
Жиры: 5,5 г
Углеводы: 25 г
Калорийность: 230 ккал

Целебные свойства семян расторопши были известны еще в древние времена, когда их использовали как первую помощь при укусах змей, а также лечили болезни печени и желчного пузыря.

В составе семян расторопши насчитывается более 200 полезных веществ. Среди наиболее ценных:

• витамины K, C, B;

• эфирные масла;

• органические кислоты;

• растительный белок;

• флавоноиды.

Особенное положение занимает вещество — силимарин, которое оказывает восстанавливающее воздействие на печень, даже при ее запущенном состоянии.

Какую пользу оказывают семена расторопши

• Выводят шлаки и токсины.

• Снимают воспалительные процессы в печени.

• Улучшают аппетит и обменные процессы в организме.

• Способствуют снижению веса.

• Способствуют профилактике сахарного диабета.

• Помогают при отравлениях.

Возможностей применения семян расторопши множество. В молотом виде их добавляют в первые блюда, салаты, творог, каши, йогурты, смузи. Из них заваривают чай, готовят отвары, делают масло. Наибольшей пользы достигают пророщенные семена расторопши. Употребляя по 1-3 чайной ложки семян в день можно заметно снизить риск развития сахарного диабета и восстановите функцию печени.