Пищевая ценность
Белки: 1,6 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 2 г
Калорийность: 185 ккл
Кокосовое молоко богато витаминами А, В, Е, С, помогает при синдроме хронической усталости, поднимает тонус. В составе кокосового молока нет сахара – оно содержит фруктозу. Поэтому кокосовое молоко может быть в рационе больных сахарным диабетом. Более того, благодаря наличию марганца напиток немного уменьшает уровень сахара в крови. Кокосовое молоко снабжает организм фосфатами – строительным материалом для крепости костей. Оно способствует укреплению иммунитета, помогает восстановить силы и энергию при умственных и физических нагрузках. При регулярном употреблении кокосового молока снижается холестерин, нормализуется функция щитовидной железы, уменьшается риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.